Angela Jakobson

kliiniline psühholoog

Tänupäevik
Tänupäevik - Image 2
Tänupäevik - Image 3
Tänupäevik - Image 4

Tänupäevik

10,00 €

Tänutunne täidab lootusrikkuse ja rõõmuga. Sa leiad seda, mida otsid. Sa märkad seda, mida oled harjunud või õppinud märkama. Niisama lihtne see ongi.

Kirjeldus

Tegemist on eneseteraapia abivahendiga. Päevikus on eraldi harjumuste tabel. Juhised, kuidas sõnastada eesmärke ja tagada motivatsioon käitumismustri muutmiseks. Tänupäevikus on 28 päeva kokkuvõtte lehed koos tujuskaalaga.

Tänupäevikul on nii liim- kui spiraalköite versioon (tellimusel täpsustada eelistus).

Lisainfo

Apollo

https://www.apollo.ee/en/tanupaevik.html

Seotud tooted