Kirjeldus
Tegemist on eneseteraapia abivahendiga. Päevikus on eraldi harjumuste tabel. Juhised, kuidas sõnastada eesmärke ja tagada motivatsioon käitumismustri muutmiseks. Tänupäevikus on 28 päeva kokkuvõtte lehed koos tujuskaalaga.
Tänupäevikul on nii liim- kui spiraalköite versioon (tellimusel täpsustada eelistus).
